Docent: Claire Piters
Als je meedoet aan deze week, kies je voor de Yin. En zo maak je een avontuurlijke keuze, want we zullen zijn in het gebied van het niet-weten en niet-doen.
Opvallend is misschien vooral de eenvoud. De oefeningen zijn licht en heel ontspannend, vaak hebben ze geen naam, en jouw lichaam voert ze uit op jouw eigen manier, het is vrije yoga.
Dankzij stilstaan en luisteren, ontspannen en voelen kunnen we een reis naar binnen maken, een reis in de yin, het intuïtieve vrouwelijke, dat ons kan leiden en waardevolle informatie bevat. Het is een boeiende reis, die begeleid wordt en door eenieder ervaren kan worden.
We werken tegelijk heel concreet. Dagelijks is er veel tijd en aandacht voor gronden, zo verkennen we uitgebreid onze lichaamsbasis, verdiepen de adem, en komen met o.a. zelfmassage goed aanwezig in het lichaam. Het hoofd krijgt rust, en ook is er veel aandacht voor ontspanning in vele gebieden in het hoofd.
We werken met plezier en dankbaarheid.
De start vraagt aandacht en verstilling, deze zijn er gemakkelijk zodra je vertrokken bent, de wereld begint te ontdekken die jouw lichaam is, en het contact te verstevigen met je ziel.
De week vond al meer dan 11 keer plaats. Voor sommigen bracht het vooral ontspanning en stevige gronding, anderen hadden intense transformerende ervaringen.
We wandelen naar de rivier in het bos, en er is ook een sessie en stiltewandeling op een andere plek in de natuur.
Verder is een vast onderdeel van het programma om een middag mee te werken en een lezing over ECOlonie bij te wonen. Zo kom je op een hele andere manier in contact met de bewoners en participanten van Ecolonie en hun visie op het ecologisch leven.
Wees welkom om mee te gaan in de diepte, waar geen woorden zijn, waar wijsheid en grote liefde wonen.
Over Claire Piters
Claire Piters geeft sinds 1996 Intuïtieve Yoga in haar praktijk voor Yoga en Helende Massage in zuid-Limburg.
Website: www.clairepiters.nl
Meer informatie en inschrijven
Wanneer:
Van 3 tot 9 augustus 2025
Prijs:
€ 250,00
exclusief verblijf en maaltijden
Aankomst: zondag 3 augustus
Introductie: zondagavond
Vertrek: zaterdag 9 augustus
Tijden: 10.00 – 12.30 uur, en 1 avond
Deze cursus maakt onderdeel uit van het Zomerprogramma
Vijfdaagse cursussen om het allerbeste uit jezelf te halen, in combinatie met een heerlijk vakantiegevoel.
Verblijfsmogelijkheden
Tijdens je cursus kun je verblijven op de prachtige terreinen van Ecolonie.