Workshop Dao De Qi-Gong

Dao De qi-gong is een compleet concept, waarbij tai-qi en qi-gong hand in hand gaan. Met andere woorden de lessen over gezondheid uit qi-gong combineren we met de lessen over omgaan met de uitdagingen met onze omgeving; relaties, samenleving en b.v werk. We oefenen om het hoogst haalbare evenwicht, tai-qi te bereiken. Dat doen we om in de verticale lijn de energie tussen Hemel en Aarde te leven en evenwicht te brengen in de horizontale lijn; die tussen voorwaartse actie, zoals geven en creëren, Yange energie en aan de andere kant meebewegen en ontvangen, Yinne energie.

Bij Dao De qi-gong komen alle essentiële bewegingen en ademhalingstechnieken uit qi-gong en tai-qi samen. Deze kunnen teruggebracht worden tot afzonderlijke bewegingen en tot verschillende series van aaneengesloten bewegingen.