Door: Mirjam van Bergen
Kundalini yoga is een krachtige vorm van yoga. Dynamische oefeningen, ademhalingstechnieken, meditaties. Zachte en milde, soms uitdagend en pittige houdingen en bewegingen, maar altijd goed te doen voor zowel beginners als ervaren yogi’s. Het gaat in de kundalini yoga niet zozeer om een perfecte techniek, het gaat vooral om de energie die vrijkomt, het voelen, de ervaring. Want na elke workshop voel je je opgeladen, bruisend en energiek!
Juist in deze tijd is kundalini yoga geweldig. Kundalini yoga versterkt je zenuwstelsel en brengt je energiehuishouding in balans. Zo ben je in staat in je flow te komen en te blijven, breng je geblokkeerde energie weer op gang en kun je makkelijker (mee)bewegen in een turbulente omgeving/ tijd. Je energie kan stromen. Kundalini yoga transformeert.
Mirjam van Bergen
Op haar veertiende wist Mirjam wat ze wilde worden later, namelijk: iets spectaculairs! En kundalini yoga geven is spectaculair. Elke les geeft altijd zoveel magie, energie, dynamiek en diepgang! Mirjam geeft kundalini yoga in Zutphen, Deventer en Groningen. Mirjams spirituele naam is Hari Saran Kaur, wat ‘vrijplaats voor creativiteit in actie’ betekent.
Website: www.kundaliniyogaflow.nl
Meer informatie
Wanneer:
- In de week van 6 tot 13 augustus 2022
- In de week van 13 tot 20 augustus 2022
Prijs:
€ 25,00
Duur: 2,5 uur
