Ga mee de prachtige natuur rondom Ecolonie in! Wandelschoenen aan, water mee, de omgeving op je in laten werken en alles verwelkomen wat je voelt, ziet en ervaart.
De natuur helpt ons om te ontspannen, nodigt je uit te vertragen en in het moment te verblijven In een natuurlijke omgeving kunnen we ons denken makkelijker uitschakelen, onze intuitie beter voelen en horen wat ons hart ons te vertellen heeft. De natuur dienst als een waardevolle spiegel voor jezelf. Zij geeft ons verdieping, antwoorden, een heldere richting en passende keuzes. Gun jezelf de ruimte om in een groep dit zelfonderzoek aan te gaan. Waar zit je focus, waar word je blij van, wat vertelt je lijf je tijdens het lopen, welke weerstanden ervaar je en hoe is het om hierover te delen met anderen? Wellicht is er een thema wat nu in je leven speelt wat je tijdens deze wandelingen kunt onderzoeken. Door middel van mindfulness, natuurcoaching, lichaamsbewustzijn en samen delen ga je ervaren wat de omgeving en je lijf je te vertellen hebben. Als begeleider geef ik je op verschillende momenten tijdens de wandeling oefeningen en opdrachten om je eigen thema verder te kunnen onderzoeken.
Meer informatie
Wanneer:
- In de week van 1 tot 8 augustus 2020
- In de week van 8 tot 15 augustus 2020
Prijs:
€ 15,00
Duur: 1,5 a 2 uur
Meenemen: goede wandelschoenen, een flesje water, evt iets om op te zitten