Workshops

Van 5 augustus tot 9 augustus is er elke ochtend een ritueel met meditatie, pranayama en yoga. Dit is onderdeel van een cursus, maar is open voor losse deelname.

Aankomende zomer komt Wout Eijkelkamp weer naar ECOlonie om zijn Deep Flow Ademwerk aan te bieden.
Bij Deep Flow ademwerk combineren we enkele ademtechnieken (waaronder tummo en ecstatic breathing), die samen een krachtig effect hebben op zowel je lijf als je mind.

Ontspannen en opladen door een Gemberpakking. Een Gemberpakking is een warm compres, dat samen met een kruik op je onderrug (nieren) komt te liggen. Het compres wordt gemaakt door verse gember te laten trekken in zeer heet water.

Altijd al willen weten welke voeding jou energie geeft? En welke juist energie kost? Volg dan de kookworkshop rondom het thema “Haal meer energie uit je voeding”, geheel verzorgd door Krista Boots. Zij is zowel geaccrediteerd Leefstijlcoach als gediplomeerd Natuurvoedingskundige.

Tijdens deze drummeditatie keren we allemaal naar binnen en gaan we een reis door het lichaam maken. We bezoeken alle chakra’s en gaan deze langs via mijn drum.

Klank Tweedaagse: Aarde liederen in de Groene Kathedraal.

De zweethut is een traditionele zuiveringsceremonie. In diep respect en samenwerking met de natuur en haar elementen. Het donker van de hut is als de baarmoeder van moeder aarde, waarin we naakt het dagelijkse leven afleggen, samen de hitte verduren en bidden, om herboren weer terug te keren in het licht.